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2015.08.20 09:23

電子図書館

 デジタル化した資料を、ネットワークを介して検索・閲覧できるようにしたシステムのこと。印刷物やマイクロフィルムなどの形で記録されている資料を、画像データ/テキストデータ/PDFファイルなどの形にデジタル化してデータベースに蓄積し、インターネットなどで検索や閲覧を可能にする。electronic library 商品ランキング

成果を出したかったらもっと寝ろ! 一流のプロフェッショナルは毎日8時間以上眠っている

トム・ラス著『座らない! 成果を出し続ける人の健康習慣』より [立ち読み電子図書館]

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成果を出したかったらもっと寝ろ! 一流のプロフェッショナルは毎日8時間以上眠っている トム・ラス著『座らない! 成果を出し続ける人の健康習慣』より [トム・ラス]

著書累計600万部を超えるビジネスコンサルタントが「座り続けるのは喫煙よりも体に悪い」「睡眠不足は飲酒と同じ」「砂糖は毒物」など驚きの研究結果から導き出した、朝から最高の状態で働くための食事・運動・睡眠のルール

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